Nek- en schoudermassage

Wat is een nek- en schoudermassage

Een nek- en schoudermassage is een massage die zich richt op de spieren in de nek en schouders. Dit gebied is vaak gespannen door stress, een verkeerde houding of overmatig computergebruik.

De voordelen van een nek- en schoudermassage:

• Vermindert pijn en spanning: de nek- en schoudermassage helpt om de spieren te ontspannen en pijnlijke knopen los te maken. Dit kan verlichting geven bij klachten zoals hoofdpijn, nekpijn, schouderpijn en tintelingen in de arm.
• Verbetert de flexibiliteit: door de nek- en schoudermassage worden de spieren in de nek en schouders soepeler. Dit kan leiden tot een betere bewegingsvrijheid en verkleint de kans op blessures.
• Vermindert stress: de nek- en schoudermassage kan het stressniveau verlagen en zorgen voor een gevoel van rust en ontspanning. Dit kan een positief effect hebben op de mentale en emotionele gezondheid.
• Verbetert de doorbloeding: de nek- en schoudermassage stimuleert de doorbloeding in de spieren. Dit zorgt ervoor dat de spieren meer voedingstoffen en zuurstof toevoer krijgen en afvalstoffen beter worden afgevoerd. 

Tarieven